“別的孩子放學(xué)都在補(bǔ)課，咱們不補(bǔ)不就落下了嗎，但是越補(bǔ)情況越糟。”在長(zhǎng)春市第六醫(yī)院兒童青少年心理門(mén)診，市民張女士正在向醫(yī)生傾訴，尋求她的幫助。張女士的孩子正在讀初二，因被逼迫學(xué)習(xí)，已經(jīng)出現(xiàn)了情緒低落、對(duì)父母失去信任的狀況，讓其家庭關(guān)系緊張，孩子也走到了“崩潰邊緣”。
青少年心理就診現(xiàn)狀
(資料圖片)
這樣的家庭并非個(gè)例。中國(guó)吉林網(wǎng)、吉刻新聞?dòng)浾咴陂T(mén)診現(xiàn)場(chǎng)看到，雖然剛剛開(kāi)診，出診的幾個(gè)診室外已坐滿(mǎn)了等候的患者與家長(zhǎng)。診室之內(nèi)，醫(yī)生正耐心地與每一位前來(lái)就診的兒童青少年及家長(zhǎng)行溝通。
在診療區(qū)記者了解到，前來(lái)就診的青少年癥狀表現(xiàn)形式多樣，除常見(jiàn)的厭學(xué)、持續(xù)情緒低落外，部分孩子還伴有不明原因的頭痛、腹痛等軀體化表現(xiàn)，個(gè)別甚至在家期間還出現(xiàn)過(guò)自傷行為，反映出青少年心理健康問(wèn)題的復(fù)雜性與多樣性。
趁著午休間隙，記者對(duì)話(huà)了該院兒童青少年診療中心副主任醫(yī)師吳曉寒。她告訴記者，她個(gè)人一天大約接診20名患者，其中約三分之二的青少年都是因?qū)W習(xí)壓力過(guò)重而引發(fā)了各種心理問(wèn)題。
家長(zhǎng)焦慮相互“傳染”
在診室外的候診區(qū)，無(wú)獨(dú)有偶，兩位家長(zhǎng)的對(duì)話(huà)引起了記者的注意。他們因等待而交流起來(lái)，言語(yǔ)中充滿(mǎn)了焦慮與無(wú)奈。
“我家孩子班上同學(xué)都在補(bǔ)課，我們不補(bǔ)就覺(jué)得虧了。”
“是啊，現(xiàn)在中考?jí)毫@么大，不多學(xué)點(diǎn)，以后怎么辦？”
這樣的對(duì)話(huà)，正是許多家庭陷入“學(xué)習(xí)內(nèi)卷”的真實(shí)寫(xiě)照。家長(zhǎng)間的相互比較與焦慮情緒不斷蔓延，最終轉(zhuǎn)化為施加在孩子身上的沉重壓力。吳曉寒醫(yī)生在接診中發(fā)現(xiàn)：“近年來(lái)，因?qū)W習(xí)壓力過(guò)大而導(dǎo)致心理問(wèn)題的青少年正逐年增多，很多家長(zhǎng)過(guò)度關(guān)注成績(jī)，忽略了孩子的情感需求。”
觀(guān)察、評(píng)估、支持 家長(zhǎng)應(yīng)對(duì)三步驟
針對(duì)家長(zhǎng)如何幫助孩子應(yīng)對(duì)壓力，吳曉寒醫(yī)生提出了“觀(guān)察、評(píng)估、支持”三個(gè)關(guān)鍵詞。
觀(guān)察是不隨意給孩子貼標(biāo)簽。“去掉‘不努力’‘懶’‘笨’這樣的標(biāo)簽，要去觀(guān)察孩子是否在某個(gè)特定領(lǐng)域持續(xù)存在困難。”吳曉寒強(qiáng)調(diào)，家長(zhǎng)的耐心觀(guān)察是發(fā)現(xiàn)問(wèn)題第一步。
評(píng)估是尋求專(zhuān)業(yè)幫助。“當(dāng)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題時(shí)，我們需要尋求專(zhuān)業(yè)醫(yī)療機(jī)構(gòu)幫助，通過(guò)科學(xué)評(píng)估來(lái)確定孩子問(wèn)題的根源所在。”她建議家長(zhǎng)不要自行判斷，而應(yīng)借助專(zhuān)業(yè)力量。
支持是給予孩子理解。“當(dāng)診斷明確時(shí)，我們需要堅(jiān)定地告訴孩子：‘這不是你的錯(cuò)，我們會(huì)和你一起來(lái)解決它’。”吳曉寒說(shuō)，“您的理解是孩子成長(zhǎng)最大的底氣。”
從“逼”到“放” 親子共成長(zhǎng)
在吳曉寒醫(yī)生的診室里，見(jiàn)證著無(wú)數(shù)家庭從緊張對(duì)立到和解共進(jìn)的轉(zhuǎn)變歷程。
那位因孩子上初二前來(lái)咨詢(xún)的家長(zhǎng)，在經(jīng)歷了吳醫(yī)生的專(zhuān)業(yè)指導(dǎo)后，徹底轉(zhuǎn)變了觀(guān)念。她感慨道：“孩子健康快樂(lè)最重要，健康快樂(lè)成長(zhǎng)起來(lái)的孩子，長(zhǎng)大也一樣能成才。”
這樣的轉(zhuǎn)變并非個(gè)例。一位初三學(xué)生王明（化名）曾因?qū)W業(yè)壓力導(dǎo)致嚴(yán)重焦慮，一度拒絕上學(xué)。經(jīng)過(guò)專(zhuān)業(yè)評(píng)估發(fā)現(xiàn)，他在數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)上存在特定困難，而此前家長(zhǎng)一直簡(jiǎn)單地認(rèn)為他“不夠努力”。通過(guò)心理疏導(dǎo)和學(xué)習(xí)方法調(diào)整，王明的情況明顯好轉(zhuǎn)。“以前爸媽總是罵我笨，現(xiàn)在他們理解我了，還陪我一起找方法。”王明的父親也表示：“放下焦慮后，我們才發(fā)現(xiàn)，良好的親子關(guān)系才是孩子進(jìn)步的基礎(chǔ)。”
好的成績(jī)不一定是補(bǔ)出來(lái)的。吳曉寒表示，放下焦慮，關(guān)注孩子本身的需求，或許正是解開(kāi)當(dāng)下教育困境的一把鑰匙。教育的最終目的，是培養(yǎng)一個(gè)身心健康、能夠感受幸福的人，讓孩子們都能“腳下有力、眼里有光、臉上有笑”，這遠(yuǎn)比一份漂亮的成績(jī)單更為重要。
中國(guó)吉林網(wǎng) 吉刻新聞?dòng)浾?高健波 越明
攝像 馬瑞
制作 馬瑞
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